Pourquoi consommer du CBD à l’approche des fêtes ?
L’hiver est là, les premiers flocons ont, même, fait leur apparition dans certaines régions et l’appel de la couette est souvent plus fort que tout.
Notre corps a besoin d’énergie, le manque de soleil peut jouer sur le moral et surtout l’approche des réjouissances (ou pas) des fêtes de fin d’année peut être une grande source de stress et de fatigue. Les bienfaits du CBD sont larges et, même l’hiver, il y a un tas de bonnes raisons de prendre du CBD.
Le CBD pour soulager l’anxiété et le stress des fêtes ?
L’approche des fêtes de fin d’année peut être source d’anxiété, voire d’angoisse, et c’est normal…
Notre esprit est mis à rude épreuve : la gestion des cadeaux, l’inquiétude d’une satisfaction partagée pour tous, les dépenses engagées qui pèsent sur le porte-monnaie, la joie ou l’anxiété de retrouver la famille et les amies…
Et notre corps peut être en manque d’énergie et nous faire ressentir les maux de la fatigue accumulée, du manque de lumière et du froid.
Le CBD peut vous aider à mettre votre corps dans de bonnes dispositions, à soulager le stress et l’anxiété associés à cette période chargée, et vous aider à passer des fêtes de fin d’année sereines et relaxantes.
Le stress de l’organisation
Malgré tous les avantages à rompre avec le rythme habituel de l’année, la période des fêtes de fin d’année peut en rajouter à la fatigue déjà accumulée.
La préparation dense et la liste à rallonge de choses à faire qui peut sembler insurmontable, les repas à penser et préparer, les achats de cadeaux en tout genre, les retrouvailles avec la famille ou les amies qui s’annoncent réjouissantes (ou, à l’inverse, pénibles), la perspective de longues soirées interminables, de repas copieux, d’écarts inhabituels… cette période riche en émotions peut fatiguée et générer un stress inhabituel.
Mais pas de panique… tous les ans, vous vous en sortez très bien, et ce sera forcément le cas cette année !
Du CBD au pied du sapin
Pour la liste d’achats, nous avons déjà une aide précieuse à vous apporter…
Que ce soit pour ta vieille tante endolorie, pour ton cousin toujours en stress, pour ta soeur qui se plaint de ne pas bien dormir, pour toi car tu as aussi le droit de te faire plaisir, pour ta grand-mère qui a connu le chanvre dans sa jeunesse, pour ton neveu le grand sportif…
Cette année tu peux miser sur l’originalité et la surprise, tu peux simplement oser le CBD !
Soulager l’anxiété des fêtes de fin d’année
Pendant cette période de fêtes, on peut perdre ses repères rassurants et ce qui renvoie au sentiment d’identité sociale : changement des horaires habituels, rythme de sommeil perturbé, phases digestives beaucoup plus importantes après les longs repas partagés, les loisirs habituels mis de côté…
On quitte ses habitudes le temps de quelques jours et, pour beaucoup, cela fait vaciller ses protections intérieures, celles que nous nous appliquons tout au long de l’année.
Malgré toute la préparation psychologique et l’organisation mise en place, ces changements peuvent perturber notre corps et notre esprit.
Pourquoi prendre du CBD pour vous soulager ?
Le CBD, autrement appelé cannabidiol, agit sur votre système endocannabinoïde dont l’action principale est de maintenir l’équilibre du corps. Ce mécanisme influe notamment sur les fonctions essentielles de votre corps et sur certaines caractéristiques physiologiques telles que : l’appétit, la digestion, la douleur, l’énergie, le sommeil, le plaisir, la régulation de la température corporelle.
En consommant des cannabinoïdes “externes” à votre production naturelle, vous boostez et contribuez au maintien de l’équilibre de ce mécanisme naturel. Ceci vous permettra de profiter pleinement de ces fêtes de fin d’année en mettant de côté les quelques maux associés à cette période, tels que les problèmes de sommeil, le stress et l’anxiété, les problèmes digestifs, …
Le CBD pour un sommeil serein et de qualité ?
Vous pensez être en de bonnes prédispositions pour profiter pleinement des fêtes… Et pourtant !
Le rythme change en cette période, les cycles de sommeil sont perturbés, les températures baissent et le régime alimentaire est inhabituel; tous ces petits changements confondent votre organisme et peuvent avoir un sérieux impact sur votre sommeil en troublant votre endormissement et occasionnant des réveils nocturnes répétés, voire des insomnies.
Mieux dormir grâce au CBD
Bien dormir favorise la récupération tant physique que psychique. Donc si vous ne voulez pas débuter votre nouvelle année épuisé.e de corps et/ou d’esprit, il est indispensable de vous imposer un bon cycle de repos..
Le CBD est une option naturelle et efficace pour profiter de nuits sereines et réparatrices.
Grâce à ses propriétés anxiolytiques et anti-inflammatoires, le CBD permet de réduire l’anxiété et vous apporte le bien-être simple qui facilitera l’endormissement, il contribue à améliorer la qualité du sommeil et soulager les problèmes de réveils nocturnes ou insomnies.
Bien dormir en période de fêtes
Après des repas lourds, entraînant de longues phases digestives, et loin de ses habitudes quotidiennes, il peut être compliqué de trouver le sommeil et possible d’avoir des nuits agitées.
Il est fort probable que votre routine habituelle soit impossible à tenir durant cette période de fêtes mais malgré tout, essayer de garder de bons réflexes pour vous assurer une meilleure récupération physique et mentale :
- tentez de vous créer un rythme régulier, au moins en vous levant à des heures fixes le matin pour que votre horloge interne ne soit pas trop perturbée
- n’hésitez pas à vous accorder des petites siestes réparatrices de 20 minutes
- pour un sommeil de qualité, éliminez toute lumière ambiante et ne chauffez pas trop votre chambre. 18°C est la température parfaite pour favoriser la régulation naturelle de la température de notre corps.
Pour vous aider à trouver le sommeil plus rapidement et vous apporter le lâcher-prise naturel pour un réel apaisement, n’hésitez pas à consommer du CBD, un petit moment avant le coucher ou la sieste. Quelques gouttes d’huile de CBD en sublingual ou un bonbon au CBD à laisser fondre dans votre bouche, vous trouverez forcément le format qui vous convient sur notre boutique.
Le CBD pour soulager la peau sèche
Le froid hivernal met notre peau à rude épreuve.
En complément d’une bonne hydratation, l’huile de CBD peut être une alliée très utile. Grâce à ses propriétés régénérantes et apaisantes naturelles, l’huile de CBD calme les peaux sensibles et sèches, adoucit l’épiderme, soulage les démangeaisons, et nourrit la peau en profondeur.
En application cutanée standard, l’huile de chanvre sera plus adaptée grâce à sa composition chargée en acides gras essentiels et en vitamines. S’agissant d’une huile sèche, sa pénétration est rapide sur le visage et le corps.
Si vous souhaitez associer le soin de votre peau à un moment de détente, l’huile de coco sera plus appropriée. S’agissant d’une huile grasse, sa pénétration est lente et l’indice comédogène élevé, elle sera donc idéale en massage.
Quel type de CBD toujours avoir à portée de main ?
Il y en a pour tous les goûts, et vous ferez forcément le bon choix.
Une huile de CBD vous permettra des usages multiples. Vous pourrez aussi bien l’utiliser en application cutanée, en sublingual, ou l’intégrer dans vos recettes hivernales préférées…
Vous avez un doute et souhaitez avoir plus de détails avant de vous décider sur l’huile de CBD qui vous correspond le mieux, vous avez besoin de creuser votre compréhension sur les bienfaits naturels du CBD et plus largement la composition de nos huiles support Chanvre et Coco, comprendre les différentes compositions et trouver votre bon dosage… rendez-vous sur notre blog et sur la fiche du produit du produit visé..
Un format plus ludique et des doses standardisées vous attirent, nos bonbons au CBD, “les P’tits Sivazen au CBD”, auront votre préférence. Une gourmandise apaisante au CBD, largement plébiscitée par nos consommateurs, à laisser fondre délicatement dans la bouche et à consommer avec modération à tout moment de la journée.
Alors ? Prêt.e à vous détendre et profiter des fêtes de fin d’année avec du CBD ?!
Osez le bien-être, osez le CBD, Soyez Sivaïa !
